入眠から覚醒まで、あなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし

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こんにちは東京都内在住、親子3人暮らしのアラフィフパパです。

「あしたも幼稚園だからもう寝ようね」4歳娘がYOUTUBEを覚えてなかなか寝てくれない。「おはよう朝だよ幼稚園の時間だよ」といっても起きれない。すっかり生活のリズムが夜型になってしまっている。。。

そんなあなたに、まだ知っている人が少ないけど、とってもカンタンな「解決する製品」を紹介します。

私の帰宅が遅いせいか、子供が10時過ぎまで起きていて、なかなか寝てくれない。ベットに入っても暫くはYOUTUBE観ないと部屋から出てきてしまう。睡眠時間が短いから朝8時に起きれない毎日が続く。寝不足で昼寝をいっぱいした日は、夜に目が冴えてしまい更に夜更かしになる。子供が夜グズついていると妻も私も寝る時間が遅くなり、イライラした気分になる。夫婦間の会話もそっけない。まさに負のスパイラルでそこから抜け出せない。

でも、「生活習慣をすぐには変えれないし、買って置いとくだけだから、まぁダメ元でやってみよう」と軽い気持ちではじめました。すると1週間もたつと娘はベットに入って10分くらいで眠るようになってくれました。「あれっ!寝かしつけてたママも一緒に寝ちゃってる」とママの生活リズムも整ってきて、今では朝もスッキリ起きようになりました。

その方法とは、「睡眠リズムLED照明目覚まし」を枕元に置くことです。

今回は睡眠リズムLED照明目覚まし「トトノエライト」を紹介します。音でなく光で起こす。さらには赤い光で眠りを誘う。子供も大人もそれからシフト勤務で寝る時間が不定期な方にも試して欲しい製品です。30日間の全額返金保証があるから自分に合うか試すことができます。

この記事のとおり実践すれば、きっと1ヶ月後には夜はスッと眠れて朝はスッキリ起きられ、生活リズムも整っているでしょう。仕事等なら日中のパフォーマンスも上がっている。女性なら化粧のノリが良くなっているのが実感できるでしょう。

→生活リズムをトトノエル

「起きれない」「休めない」眠りと目覚めの悩み

・眠りの質が低い。いびき、寝言、手足のピクピクがある
・旦那が毎朝寝起きが悪くて、何回起こしても寝てしまうのがストレス
・寝付きが悪く朝起きれないので、通勤の電車に乗り遅れることがしばしばある
・睡眠の質を高めたいがサプリは使いたくない
・何度も寝坊して、朝が弱いのが長年の悩み
・生活のリズムが狂って昼夜逆転してしまった子供に不安感を思っている主婦。
・集中力が持続しない

光目覚ましを利用しないままだったら

・赤ちゃんのグズって私が不眠症になってしまう
・赤ちゃんが寝たと思ったら自分の目覚ましのアラーム音でまた起きてしまい、また寝かしつけなければならない。
・寝不足で仕事でミスだらけになる
・夜寝付けなくて不眠が続くと体調を崩してしまう
・夫婦仲が悪くなり離婚に!
・朝起きれないせいで会社に遅刻し、上司に怒られる
・子供が朝起きれないと、朝食もしっかりとれないので授業に集中できなくなる

こんなふうガラッと生活が変わりました!

・寝付きが良くなって仕事も順調になった
・熟睡と気持ちのいい目覚めで、寝具に散財しなくなった
・子供がよく寝てくれるようになったので、自分もよく寝れて体調も良くなった。
・夜勤で収入もあがったし、逆に生活を見直すキッカケになった!
・体の調子が整いプレッシャーのある仕事も余裕で対処できるようになる
・慢性的な肩凝りが無くなった気がする
・美肌効果で気持ちがアガり、メイクに力を入れるようになった

でも、デメリットもあるんじゃないの?

・うつ伏せだと光を感じられない⇒音で目覚めてから、光を浴びるといい
・電力を消費しますが、その分健康を担保できる
・もし、効果がない場合はどうしたらいいですか?→個人差はありますので、そういった場合に対しては三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。三か月あれば効果があるかどうかご確認いただけますので余裕をもってご利用いただけます。
・値段が高い⇒だけど睡眠不足が解消できて成績があがるなら安いもの
・光だけで起きれるか心配 ⇒ アラーム機能もついている
・一度狂った体内時計が戻る期間は個人差がある⇒毎日使う
・値段が高い→返金保証もあるし、これで睡眠が改善できりば安いもの

最後にもう光目覚ましを利用して良かったことを!

・自然に目覚める感覚なので、とてもさわやかにスッキリ起きられる
・起きるだけでなく寝るときにも使えて睡眠導入に役立つ。
・LEDライト使用だから、電球を使用したものより消費電力が少なく、電球の寿命が長い
・光を浴びて整えるので簡単でしかも継続しやすい
・音を鳴らさないので、一緒に寝ている人を起こすことがない
・7万台以上の出荷実績
・赤ちゃんの体内時計を整えられる

3ヶ月間の全額返金制度あり
→赤ちゃんの寝かしつけから大人まで、睡眠環境を整えるトトノエライト公式ページはこちら

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