パフォーマンスを上げるための最先端目覚まし!起きられない、眠れないの悩みがあるなら必見

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こんにちは東京都内在住、親子3人暮らしのアラフィフパパです。

「あしたも幼稚園だからもう寝ようね」4歳娘がYOUTUBEを覚えてなかなか寝てくれない。「おはよう朝だよ幼稚園の時間だよ」といっても起きれない。すっかり生活のリズムが夜型になってしまっている。。。

そんなあなたに、まだ知っている人が少ないけど、とってもカンタンな「解決する製品」を紹介します。

私の帰宅が遅いせいか、子供が10時過ぎまで起きていて、なかなか寝てくれない。ベットに入っても暫くはYOUTUBE観ないと部屋から出てきてしまう。睡眠時間が短いから朝8時に起きれない毎日が続く。寝不足で昼寝をいっぱいした日は、夜に目が冴えてしまい更に夜更かしになる。子供が夜グズついていると妻も私も寝る時間が遅くなり、イライラした気分になる。夫婦間の会話もそっけない。まさに負のスパイラルでそこから抜け出せない。

でも、「生活習慣をすぐには変えれないし、買って置いとくだけだから、まぁダメ元でやってみよう」と軽い気持ちではじめました。すると1週間もたつと娘はベットに入って10分くらいで眠るようになってくれました。「あれっ!寝かしつけてたママも一緒に寝ちゃってる」とママの生活リズムも整ってきて、今では朝もスッキリ起きようになりました。

その方法とは、「睡眠リズムLED照明目覚まし」を枕元に置くことです。

今回は睡眠リズムLED照明目覚まし「トトノエライト」を紹介します。音でなく光で起こす。さらには赤い光で眠りを誘う。子供も大人もそれからシフト勤務で寝る時間が不定期な方にも試して欲しい製品です。30日間の全額返金保証があるから自分に合うか試すことができます。

この記事のとおり実践すれば、きっと1ヶ月後には夜はスッと眠れて朝はスッキリ起きられ、生活リズムも整っているでしょう。仕事等なら日中のパフォーマンスも上がっている。女性なら化粧のノリが良くなっているのが実感できるでしょう。

→生活リズムをトトノエル

「起きれない」「休めない」眠りと目覚めの悩み

・子供の集中力を高める生活をおくりたい
・朝起きたときにスッキリ感がないため、疲れも取れていない
・旦那が朝起きない
・朝すっきり起きたい
・休みの日はお昼過ぎまで寝てしまう
・マットレスや枕を変えても、よく眠れない
・子供が朝起きられなくて親子ケンカが朝から絶えない

光目覚ましを利用しないままだったら

・赤ちゃんのためにもママが明るく元気でいないとそれが赤ちゃんにも影響し笑わない子供になるかも
・毎朝寝起きの悪い旦那を起こし、機嫌が悪くなり、を繰り返し夫婦仲が悪くなる
・夫婦仲が悪くなり離婚に!
・睡眠不足が続いて健康被害、肌荒れ、体調不良等に繋がる
・子供の成績が落ちて旦那に責められ家の雰囲気が最悪に
・頭が働かない
・睡眠の質が落ちて、疲れが取れずに睡眠障害になってしまう。

こんなふうガラッと生活が変わりました!

・夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる
・赤ちゃんの夜泣きがなくなり、毎晩ぐっすり眠れるようになる
・ぐっすり眠って、朝はスッキリと起きることができ、とても気持ちよくやる気が出てくる
・旦那がスムーズに起きて夫婦仲が良くなった
・夜更かしが改善され、良い睡眠をとれるので、集中力が出て自分の実力が発揮できるようになる
・睡眠の質が向上し、子供の学力もアップする
・赤ちゃんがよく寝てくれるので夜のねんねやグズつきから解放される

でも、デメリットもあるんじゃないの?

・それなりの値段がする
・使うのを忘れる時がある⇒歯磨きのように意識する
・光だけで起きれるか心配 ⇒ アラーム機能もついている
・赤いライトが明るくて眠れない
・高いと思うけど、サプリやマッサージなど改善する為に色々やる事考えれば安い!
・うつ伏せで寝る人には効果が半減する
・ダサいデザインだと困るがインテリアとしても馴染みやすいオシャレなデザイン

最後にもう光目覚ましを利用して良かったことを!

・うるさい音なしで起きられる
・二度寝しにくくなる
・体内時計と連動しており、自然に近い環境で目覚めを促し、らくに起床できるようになってくる
・妊婦の体調管理にも役立つ
・朝スッキリと起きることができる
・光の効果だけでは心配な人にはアラーム音も鳴るのでお寝坊さんにも安心である
・全額返金保証があるので3ヶ月間、自分に効くのか試すことが出来る。

3ヶ月間の全額返金制度あり
→赤ちゃんの寝かしつけから大人まで、睡眠環境を整えるトトノエライト公式ページはこちら

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